在电视台工作的关仁坚也认识文文，都市两人互生好感。
目目被拐卖儿童团伙盯上，煞星并被人贩子抱走了。在郊外的一处废弃厂房，国语眼看目目就要被买走，国语黄小进他们决定马上行动，跟犯罪分子斗智斗勇，最终成功救下了目目，拖延了罪犯的逃跑时间，在千钧一发之际，警察赶来抓住了全部犯罪分子。
目目来到地球恰好遇见黄小进，都市就跟黄小进回家并给了他面膜。黄小进是一个屌丝，煞星王烨和周凡凡都是他同学，王烨是个富家公子，周凡凡是在一家地产销售公司上班的漂亮女孩只不过，国语生活也变得错综复杂，面对家庭、事业、感情的冲击，他该如何抉择？。
老废面对惨淡人生，都市发出了要再奋斗一次的誓言，都市在所有人都嘲笑他的时候，一个废柴老头、一门没用的武功在新的环境下，却碰撞出了前所未有的火花……他也大器晚成、飞黄腾达。七旬大爷老废年轻时在香港练功夫练成铁头无敌，煞星如今老了铁头功却毫无用处，生活穷困窘迫
影片讲述了三十年前，国语乒坛老将杨国强（妹大爷饰），为照顾孙儿杨双喜（蘑菇头饰），放弃了人生最重要比赛。
为了圆满爷爷的人生，都市他游说几个身怀绝技的民间乒乓球高手，带着爷爷踏上了夺冠征程......。万千情愫，煞星难以言喻，唐也展开一段倒溯之旅
他的参赛启发许多人的加入，国语每当他再过一关，国语离终点越来越近，媒体对他就越发疯狂，只是在周围都是职业好手的包围下，他真能撑过如此艰辛的赛程直到最后吗？。直到认识雷米后，都市冯索的生命才默默起了变化，都市同是天涯沦落人，受到前风光运动经理、如今也是废材一枝的雷米影响，冯索决定要实现他深埋已久的童年梦想─参加环法大赛。
第一部实景拍摄备受世界瞩目环法大赛的电影传奇单车手伯纳德伊诺、煞星罗宏加拉伯特特别联袂客串铁马欧吉桑，煞星为爱为梦想，勇闯自行车运动最高殿堂年过40的冯索是个不折不扣的中年鲁蛇，他的儿子瞧不起他，他的老婆指责他。为了躲避令人沮丧的日常生活，国语他把所有时间都花在心爱的单车上，国语当妻子发现他居然还报名今年环法大赛的义工后，终于受不了提出离婚的要求，要带儿子一起离开他。
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